Hola Sirenitas y Delfines
Buenos días
Hablando con un par de compañeros dimos inicio a la preparación de la despedida del año.
Para comenzar, la fecha propuesta es el sábado 18/12.
Tanto Estela como Carlitos ofrecieron sus casas, iremos manejando donde se hace
Por el momento es todo lo que hay
Escucho sus comentarios, sugerencias, ideas, etc.
Que tengan un lindo día
Sobre todo no dejen de sonreir
Un abrazo
P.D.: a medida que confirmen serán agregados en esta lista
| CRONOGRAMA DE ACTIVIDAD HIDROGIMNASIA | ||||
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| 1º SEMANA | 2º SEMANA | 3º SEMANA | 4º SEMANA |
| Lunes | HIDRO INTENSIDAD SUAVE | HIDRO CIRCUITO BASICO | HIDRO INTENSIDAD ALTA | HIDRO ABDOMINALES |
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| 1º SEMANA | 2º SEMANA | 3º SEMANA | 4º SEMANA |
| Martes | HIDRO BALANCE | HIDRO INTERVALADA | HIDRO CON REMERA Y MEDIAS | HIDRO LOCAL GENERAL |
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| 1º SEMANA | 2º SEMANA | 3º SEMANA | 4º SEMANA |
| Miércoles | HIDRO LOCAL TREN INFERIOR | HIDRO LOCAL TREN SUPERIOR | HIDRO INTERMITENTE | HIDRO FLOTACION |
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| 1º SEMANA | 2º SEMANA | 3º SEMANA | 4º SEMANA |
| Jueves | HIDRO INTERVALADA | HIDRO ABDOMINALES | HIDRO CIRCUITO BASICO | HIDRO LOCAL TREN INFERIOR |
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| 1º SEMANA | 2º SEMANA | 3º SEMANA | 4º SEMANA |
| Viernes | HIDRO RITMOS | HIDRO HIGIENE DE COLUMNA | HIDRO BALANCE | HIDRO HIGIENE DE COLUMNA |